Vinkkejä täydelliseen lettuihin – makua ja variaatiota
Jos haluat tuoda lettuihin lisää makua ja vaihtelua, voit kokeilla erilaisia lisäaineita perustaikinaan. Vaniljasokeri, kardemumma tai ripaus kanelia antavat lettuihin uudenlaista aromia, joka sopii erityisen hyvin makeiden täytteiden kanssa. Kokeile myös korvata osa maidosta esimerkiksi piimällä tai kauramaidolla – tämä tuo lettuihin pehmeän ja mielenkiintoisen maun. Erilaiset jauhot, kuten speltti- tai kaurajauho, tekevät letuista hieman rustiikkisempia ja kuitupitoisempia.
Lettujen paistaminen – näin onnistut
Lettujen paistamisessa oikea lämpötila ja rasva ovat avainasemassa. Anna pannun kuumentua kunnolla ennen kuin lisäät ensimmäisen kauhallisen taikinaa. Käytä voita tai kirkastettua voita paistamiseen – näin letut eivät tartu kiinni ja saavat kauniin, kullanruskean pinnan. Käännä lettu varovasti, kun pinta alkaa hyytyä ja reunat ovat hieman ruskistuneet. Jos teet lettuja isommalle porukalle, voit pitää valmiit letut lämpimänä uunissa matalalla lämmöllä leivinpaperin päällä.
Lettujen tarjoilu – suolaisia ja makeita täytteitä
Tuoreiden lettujen kanssa perinteinen mansikkahillo ja kermavaahto ovat aina varma valinta, mutta kokeile rohkeasti myös suolaisia täytteitä. Esimerkiksi savulohi, ranskankerma ja tilli muodostavat herkullisen yhdistelmän, joka sopii hyvin alkupalaksi tai brunssille. Kasvisversiossa paistetut sienet, pinaatti ja fetajuusto tekevät letuista ruokaisampia. Lettujen täyttämisessä vain mielikuvitus on rajana – voit rullata, taitella tai pinota kerroksittain erilaisia täytteitä ja luoda omia suosikkimakuja.
Lettutaikina 1 litra
Ainekset
Ohjeet
-
Sekoita kuivat aineet keskenään suuressa kulhossa.
-
Lisää kananmunat ja puolet maidosta ja sekoita tasaiseksi.
-
Lisää loppu maito ja sulatettu voi.
-
Anna taikinan turvota jääkaapissa vähintään 30 minuuttia.
-
Paista letut pannulla.
Ravintosisältö
Annoksia 1
- Määrä per annos
- Kalorit 250kcal
- % päivittäisestä arvosta *
- Rasvoja yhteensä 10g16%
- Hiilihydraatteja yhteensä 30g10%
- Ravintokuitu 1g4%
- Sokerit 10g
- Proteiini 8g16%
* Prosenttiosuus päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kilokalorin ruokavalioon. Oma päivittäinen arvosi voi olla korkeampi tai matalampi riippuen energiantarpeestasi.

