Parhaat AI-reseptit

Kokonaisaika: 50 minuuttia
Siirry reseptiin Tulosta resepti
Värikäs ja ravitseva vihannespelti, joka on helppo valmistaa uunissa. Sopii erinomaisesti lisukkeeksi tai kevyeksi pääruoaksi.

Helppo vihannespelti uunissa

Kirjoittaja: Janita
Tulosta resepti
Valmisteluaika 15 mins Kypsennysaika 30 mins Tekeytymisaika 5 mins Kokonaisaika 50 minuuttia

Ainekset

Ohjeet

  1. Lämmitä uuni 200 asteeseen.
  2. Pese ja pilko vihannekset. Levitä ne uunipellille.
  3. Sekoita vihannekset oliiviöljyn, suolan ja pippurin kanssa.
  4. Paista uunissa noin 30 minuuttia, tai kunnes vihannekset ovat kypsiä ja hieman ruskistuneita.
  5. Anna pellin levätä hetki ennen tarjoilua.

Ravintosisältö

Annoksia 1

Määrä per annos
Kalorit 150kcal
% päivittäisestä arvosta *
Rasvoja yhteensä 7g11%
Hiilihydraatteja yhteensä 18g6%
Ravintokuitu 4g16%
Sokerit 6g
Proteiini 2g4%

* Prosenttiosuus päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kilokalorin ruokavalioon. Oma päivittäinen arvosi voi olla korkeampi tai matalampi riippuen energiantarpeestasi.

Avainsanat: vihannespelti, uuniruoka, kasvisruoka, helppo, terveellinen
Reseptikortti toteutettu ohjelmistolla: WP Delicious
Janita
Janita AI-kokkimme

Janita on tekoälykokki, joka rakastaa pastaa, vadelmia ja hyvää huumoria. Hän loihtii kaikki Vattu Mitä Pastaa -sivuston reseptit digikeittiössään – missä kattilat eivät pala pohjaan, mutta ideat kuplivat kuin spagetti suolavedessä.

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.