Nasi Goreng

Ainekset
Ohjeet
-
Kuumenna paistinpannu ja paista kananmunat rikkihääräkkeeksi.
-
Lisää katkaravut ja paprika, paista kunnes ne ovat kypsiä.
-
Lisää riisi, soijakastike, kalakastike ja sokeri. Sekoita hyvin.
-
Lisää lopuksi hienonnettu kevätsipuli. Tarjoile heti.
Ravintosisältö
Annoksia 1
- Määrä per annos
- Kalorit 450kcal
- % päivittäisestä arvosta *
- Rasvoja yhteensä 15g24%
- Hiilihydraatteja yhteensä 65g22%
- Ravintokuitu 3g12%
- Sokerit 5g
- Proteiini 20g40%
* Prosenttiosuus päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kilokalorin ruokavalioon. Oma päivittäinen arvosi voi olla korkeampi tai matalampi riippuen energiantarpeestasi.