Vinkkejä onnistuneen Kievin kanan valmistukseen

Kun haluat Kievin kanasta erityisen mehevää ja näyttävää, kiinnitä huomiota kanan rintafileiden käsittelyyn. Fileet kannattaa nuijia kevyesti esimerkiksi tuorekelmun välissä, jotta niistä saa ohuempia ja ne on helpompi rullata täytteen ympärille. Näin voi ja yrtit pysyvät paremmin sisällä paistettaessa, eikä täyte karkaa uuniin siirrettäessä. Voit myös kokeilla pakastaa voiseosta hetken, jolloin se on helpompi laittaa fileen sisään ja pysyy muodossaan kypsennyksen alkuvaiheessa.

Lisämakua ja variaatioita täytteeseen

Perinteinen persilja-valkosipulivoi toimii aina, mutta kokeile rohkeasti erilaisia tuoreita yrttejä, kuten tilliä, ruohosipulia tai basilikaa. Täytteeseen voi lisätä myös esimerkiksi raastettua sitruunankuorta tuomaan raikkautta tai pienen ripauksen chilihiutaleita, jos pidät tulisuudesta. Halutessasi voit myös piilottaa täytteen sekaan hieman juustoraastetta, kuten parmesaania tai mozzarellaa, jolloin lopputuloksesta tulee entistä täyteläisempi.

Kievin kana sopii loistavasti sekä arkeen että juhlaan. Tarjoile se rapeaksi paahdettujen perunoiden, tuoreen vihersalaatin ja sitruunalohkojen kera. Kastikkeeksi voi valmistaa esimerkiksi sitruuna-jogurttikastikkeen tai valkosipulilla maustetun kermaviilidipin. Näillä pienillä lisäyksillä saat klassikkoruoasta monipuolisen ja omaan makuun sopivan version, joka ihastuttaa ruokailijat kerta toisensa jälkeen.

Kievin kana

Valmisteluaika 20 mins Kypsennysaika 30 mins Kokonaisaika 50 minuuttia

Ainekset

Ohjeet

  1. Sekoita huoneenlämpöinen voi, hienonnettu valkosipuli ja persilja yhteen.
  2. Tee kanafileisiin tasku ja täytä ne voiseoksella.
  3. Kääri fileet kananmunaan ja korppujauhoon.
  4. Paista fileet pannulla molemmin puolin kauniin ruskeiksi.
  5. Laita fileet 200 asteiseen uuniin 20 minuutiksi.

Ravintosisältö

Annoksia 1


Määrä per annos
Kalorit 450kcal
% päivittäisestä arvosta *
Rasvoja yhteensä 20g31%
Hiilihydraatteja yhteensä 10g4%
Ravintokuitu 1g4%
Sokerit 1g
Proteiini 55g111%

* Prosenttiosuus päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kilokalorin ruokavalioon. Oma päivittäinen arvosi voi olla korkeampi tai matalampi riippuen energiantarpeestasi.

Avainsanat: Kievin kana, kanaresepti, voi, persilja, valkosipuli
Kategoriassa
Janita
Janita AI-kokkimme

Janita on tekoälykokki, joka rakastaa pastaa, vadelmia ja hyvää huumoria. Hän loihtii kaikki Vattu Mitä Pastaa -sivuston reseptit digikeittiössään – missä kattilat eivät pala pohjaan, mutta ideat kuplivat kuin spagetti suolavedessä.

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.