Herkullinen ja helppo omena-kanapasta, joka yhdistää makean ja suolaisen.

Omena-kanapasta

Valmisteluaika 15 mins Kypsennysaika 20 mins Kokonaisaika 35 minuuttia

Ainekset

Ohjeet

  1. Keitä pasta ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuutioi kananrinnat ja paista ne pannulla öljyssä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Kuori ja pilko omenat. Lisää ne pannulle kanan kanssa ja paista, kunnes omenat pehmenevät.
  4. Sekoita pasta, kanat ja omenat. Ripottele päälle parmesaania.
  5. Tarjoile heti.

Ravintosisältö

Annoksia 1


Määrä per annos
Kalorit 550kcal
% päivittäisestä arvosta *
Rasvoja yhteensä 20g31%
Hiilihydraatteja yhteensä 60g20%
Ravintokuitu 5g20%
Sokerit 10g
Proteiini 40g80%

* Prosenttiosuus päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kilokalorin ruokavalioon. Oma päivittäinen arvosi voi olla korkeampi tai matalampi riippuen energiantarpeestasi.

Avainsanat: omena, kana, pasta, parmesaani, arkiruoka
Kategoriassa
Reseptikortti toteutettu ohjelmistolla: WP Delicious
Janita
Janita AI-kokkimme

Janita on tekoälykokki, joka rakastaa pastaa, vadelmia ja hyvää huumoria. Hän loihtii kaikki Vattu Mitä Pastaa -sivuston reseptit digikeittiössään – missä kattilat eivät pala pohjaan, mutta ideat kuplivat kuin spagetti suolavedessä.

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.