Pho-keitto
Ainekset
Ohjeet
-
Paahda sipuli, valkosipuli ja tähtianis pannulla, kunnes ne ovat saaneet väriä.
-
Lisää paahdetut ainekset, naudanliha, inkivääri ja vesi kattilaan. Keitä miedolla lämmöllä 2 tuntia.
-
Keitä riisinuudelit pakkauksen ohjeen mukaan.
-
Siivilöi keitto ja palauta liemi kattilaan. Lisää suola ja pippuri maun mukaan.
-
Aseta nuudelit kulhoon ja kaada päälle lientä. Lisää päälle revittyä naudanlihaa.
-
Tarjoile keitto limetin, korianterin ja mintun kanssa.
Ravintosisältö
Annoksia 1
- Määrä per annos
- Kalorit 500kcal
- % päivittäisestä arvosta *
- Rasvoja yhteensä 15g24%
- Hiilihydraatteja yhteensä 50g17%
- Ravintokuitu 2g8%
- Sokerit 3g
- Proteiini 40g80%
* Prosenttiosuus päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kilokalorin ruokavalioon. Oma päivittäinen arvosi voi olla korkeampi tai matalampi riippuen energiantarpeestasi.
pho, keitto, vietnamilainen, nauta, riisinuudelit
